Méthode NERTI en Bretagne et en ligne
Nettoyage Emotionnel Rapide de Traumatismes Inconscients
Un accompagnement pour travailler sur les réactions émotionnelles, les peurs et les phobies selon l'approche NERTI
Vous souffrez d'une peur, d'une phobie ou d'une réaction émotionnelle qui prend trop de place dans votre vie ?
Vous arrive-t-il de ressentir une peur que vous savez irrationnelle, tout en étant incapable de la contrôler ?
Peur de conduire, de prendre la parole, de l'avion, des araignées, du regard des autres...
Lorsque ces réactions deviennent envahissantes, elles peuvent avoir un impact important sur le quotidien.
La méthode NERTI est une approche de libération émotionnelle développée pour accompagner les personnes confrontées à ce type de réactions.
Je vous accompagne avec cette méthode en présentiel en Bretagne ou à distance en visioconférence, dans un cadre bienveillant et respectueux de votre rythme.
Qu'est-ce que la méthode NERTI ?
Selon l'approche NERTI, certaines réactions émotionnelles peuvent rester actives même lorsque la personne sait rationnellement qu'il n'y a pas de danger. Le travail proposé consiste à accueillir et observer les sensations corporelles associées à ces réactions afin de permettre une évolution progressive de la réponse émotionnelle.
Pourquoi certaines réactions restent-elles présentes ?
Certaines réactions émotionnelles peuvent continuer à se déclencher automatiquement même lorsque la personne sait qu'il n'y a pas de danger immédiat. C'est un processus inconscient qui ne doit pas être jugé ou analysé.
L'accompagnement vise à modifier progressivement cette réponse émotionnelle.
Pour quelles problématiques ?
✔ peur de conduire :
Incapacité à rouler sur les autoroutes, les centre-villes ou les endroits inconnus
✔ peur de parler en public :
Tétanisés à l'idée de prendre la parole, même en réunion ou devant un supérieur ?
✔ peur du jugement :
Vous évitez les interactions sociales de peur d'être mal vus ou jugés, critiqués ?
✔ peur des chiens :
Peut-être un souvenir de morsure ou d'attaque de chiens et vous ne pouvez plus vous promener dans un parc ?
✔ peur des araignées :
Votre sang se glace à la vue d'une araignée et vous fuyez tous les endroits où vous pourriez en trouver ?
✔ peur de l'avion :
Vous vous empêchez de voyager car l'évocation du décollage vous tétanise ?
✔ peur de l'eau :
Vous ne pouvez pas profiter de la piscine ou de la mer car vous êtes paniqués et vous avez l'impression de suffoquer ?
✔ vertige :
Vous ne pouvez pas monter dans un immeuble trop haut, travailler en hauteur ou même traverser un pont ou vous promener près d'une falaise ?
✔ jalousie excessive :
Vous réagissez au quart de tour si votre conjoint(e) vous parle d'une autre personne ?
✔ colère excessive :
Incapable de prendre de la distance vis à vis de certains comportements de votre entourage ?
Rassurez-vous, je comprends bien toutes ces peurs et ces hyper-réactivités et il n'y a aucun jugement dans mon accompagnement.
Selon l'approche NERTI, certaines réactions émotionnelles (hyper-réactivités) peuvent persister parce que le système nerveux continue de réagir automatiquement à une situation perçue comme menaçante. L'accompagnement vise à permettre une évolution progressive de cette réponse émotionnelle, afin de retrouver davantage d'apaisement.
Comment se déroule une séance ?
Lors d'un premier entretien téléphonique, nous définissons ensemble la peur à traiter.
En consultation, vous êtes assis(e) en face de moi et je vais vous aider à définir une situation qui réveille des sensations désagréables. Vous n'avez pas à me raconter toute votre vie, seulement une scène qui vous met en difficulté.
Je vous accompagnerai pour accueillir et observer ces sensations, selon les principes de la méthode NERTI.
Lorsqu'il n'y a plus de sensations, la séance est terminée.
Questions fréquentes
Combien de temps dure une séance ?
En général 1H30, parfois c'est un peu moins et parfois beaucoup plus long.
Combien de séances faut-il ?
Il n'y a pas de règles précises à ce sujet. Certaines personnes se libèrent d'une phobie de la voiture en une séance. D'autres font un travail sur la blessure de trahison ou de la peur du jugement, et là, cela peut être plus long. (4 à 5 séances sur la même thématique)
Est-ce que NERTI se pratique en ligne ?
Tout à fait, je consulte à Plestin-Les Grèves en Bretagne, mais grâce à Whatsapp, je peux donner mes consultations dans tous les pays francophones
Est-ce que je dois raconter toute mon histoire ?
Pas du tout ! Vous me raconterez juste un tout petit moment de votre vie pour trouver la bonne situation à traiter. D'ailleurs, selon NERTI, moins on cherche à analyser tous les détails, mieux c'est !
Puis-je suivre cet accompagnement si je suis déjà suivi par un psychologue ?
Absolument et je vous déconseille fortement d'interrompre votre suivi thérapeutique ou votre traitement médical
À partir de quel âge ?
Dans ma pratique, j'ai choisi de travailler avec des personnes à partir de 17 ans, même si la méthode s'adapte aux plus jeunes à partir de 7 ans.
Comment prendre rendez-vous ?
Plusieurs canaux sont possibles : Sur ma page d'accueil pour m'envoyer un mail, par téléphone au 06 80 67 77 70
Y a -t-il des contres -indications ?
Oui, les voici :
Etats anxieux généralisés
Dépression sévère avec prise d'anxiolytiques ou psychotropes ou neuroleptiques ou bêta-bloquants
Etat psychotique (bipolarité et schizophrénie)
Personnes qui souhaitent comprendre et analyser leurs peurs (car NERTI est une thérapie très courte et non de la psychanalyse)
Pourquoi me faire confiance ?
Je suis hyper-sensible et hyper-émotive. Lorsque j'ai découvert NERTI en 2015, j'avais de longues années de formations en libération émotionnelle derrière moi. Mais aucune méthode n'avait réussi à me libérer de la peur de la voiture ou de la peur du jugement.
J'ai été l'un des premières à être formée par Luc Geiger et j'ai obtenu ma certification de maître-praticienne en octobre 2015.
Depuis, j'ai accompagné des centaines de personnes, mais j'ai surtout réussi à réguler mon système nerveux qui était complètement déstabilisé.
Pour exemple, l'une des premières fois que j'ai effectué une séance sur moi, c'était sur la peur de conduire à Lyon. En fait, je n'avais pas peur, j'étais en panique (jambes qui tremblent, sueurs, vision floue) dès qu'il s'agissait de conduire en ville.
J'ai fait ma séance toute seule pendant 30 mn et tout de suite après, j'ai pris le volant avec mon mari à côté de moi et mon fils à l'arrière et j'ai conduit sans problème. En me payant le luxe de trouver une place juste à côté de notre lieu de rdv.
Depuis, j'ai fait des séances en auto-NERTI et j'ai aidé une multitude de gens à se libérer de leurs peurs. Les plus courantes étant la peur de parler en public et la peur du jugement.
Mes points forts (selon mes clients), c'est ma bienveillance, mon écoute et mon intuition pour réveler la bonne problématique à traiter. Et puis, lorsque l'on est soi-même hyper-sensible et que l'on a dépassé ses propres peurs, cela aide à accompagner avec empathie et douceur.
Et si c'était le bon moment pour vous ?
Depuis 2015, j'accompagne des personnes qui souhaitent retrouver davantage de liberté face à leurs réactions émotionnelles.
Chaque histoire est unique.
Chaque accompagnement l'est aussi.
Si vous souhaitez échanger avant de prendre rendez-vous, je serai heureuse de répondre à vos questions.
📞 06 80 67 77 70
📩www.morgane.reliance@gmail.com
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Certificat de Maître-praticienne certifiée par Luc Geiger
Pour un accompagnement complet :
Vous avez la possibilité de profiter de séances de NERTI dans deux formules complémentaires : Le forfait ALEE 2 et le forfait ALEE 3. Vous bénéficiez ainsi de nettoyages énergétiques et de soins pour une parfaite harmonie mentale et énergétique. Retrouvez les infos ci-dessous
